茶树菇的功效与作用

茶树菇真是个了不起的东西!它还有很多叫法，比如柱状田头菇、油菜菇、茶拆尺亮菇。这个菇种是当今十大珍稀菇种之一。以前可没有种植茶树菇的技术，那时候茶树菇是长在枯干的油茶树上的。它富含丰富的营养物质，能带来许多好处。下面我们就来看看茶树菇都能做什么吧!

　　首先，茶树菇可以健脾养胃，对于那些肠胃不好的人特别有效。尤其是胃寒的人，稍微吃点茶树菇，能让胃暖和起来。对于四肢乏力、没有食欲、身体虚弱的人，茶树菇也能有一定的缓解作用。

　　其次，茶树菇还可以预防便秘。茶树菇的柄部富含大量的膳食纤维，这对于肠胃的消化功能很有帮助。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助排除体内废物，刺激身体的排毒功能，所以吃茶树菇可以避免便秘问题。

　　茶树菇还有抗癌的功效哦!它含有大量抗癌多糖和丰富的维生素B，这些物质能够调节人体免疫功能，抵抗癌症。另外，茶树菇中的活性蛋白成分Yt也具有抗癌的作用。

　　不止如此，茶树菇还有抗衰老的神奇效果!茶树菇富含多糖和吲哚衍生物等多种营养物质，它们能够强力抗氧化，清除体内自由基，简直就是抗衰老的小能手!

　　最后，茶树菇还可以利尿消肿。它能帮助人体排出多余的水分，促进新陈代谢，调节体内平衡。这功效简直就是滋阴补肾、利尿消肿的好帮手!