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丝瓜怎么做好吃

2023-09-19 15:04 来源:湖北广播网

丝瓜真的是一种好吃又营养的蔬菜哦。它既清爽又爽口,非常适合夏天吃。那么,接下来,我就给大家介绍一下几种丝瓜的吃法。

  首先,我们来说说虾皮丝瓜汤。首先,我们要把虾皮清洗干净,然后把丝瓜切成滚刀块,泡入盐水中。葱末备好。接下来,在锅中倒入适量的油,爆香虾皮和葱末。然后,把泡好的丝瓜捞出沥干水,倒入锅中,再加入适量的水。然后,炖煮六七分钟左右,再加入一些太太乐蔬之鲜。最后,出锅前加入少许盐,就可以开吃啦。

  其次,就是肉末丝瓜。首先,我们要准备一些大粒的肉末,然后加入一点盐、生抽和生粉,把它们搅拌均匀。接下来,我们要把丝瓜去皮、洗净,切成均匀的长条。然后,在一锅开水中加入一点盐,将丝瓜焯水至熟透,捞出后控水。接下来,准备一些葱姜和胡萝卜碎。在锅中倒入适量的油,烧热后先加入葱姜和花椒炒香,再放入肉末,用小火炒散。加入适量的老抽和蚝油,继续翻炒均匀。然后,加入胡萝卜碎,再加入绰丝瓜的水一勺,再加入一些水淀粉。最后,加入一些尖椒碎,勾入适量的水淀粉。炒好的肉末带着汤汁浇在丝瓜上,这样一道美味的肉末丝瓜就做好啦。

  再来是虾仁丝瓜盅。首先,我们要用开水浸泡一些粉丝备用,同时提前处理好一些虾仁。然后,先在丝瓜的中间挖一个小洞,把虾仁放进去。接下来,在盘底铺上一层控水的粉丝,再把丝瓜盅摆进去。然后,把蒜捣成泥,准备一碗调料汁(盐、糖、水和生抽混合)。接下来,把锅烧热,倒入适量的油,爆香蒜泥后加入调料汁,煮沸。最后,将沸腾的调料汁淋在虾仁丝瓜盅上,然后放入预热好的蒸锅中蒸约六分钟即可。蒸好后,取出来撒上一些葱末,最后,再淋入一些热油,这道美味的虾仁丝瓜盅就完成啦。

  接下来是金银蒜蒸丝瓜。首先,我们要把蒜切碎,把丝瓜洗净去皮,然后切成滚刀块。接下来,在一口锅中加入适量的油,烧热后将一半蒜炸至金黄色,捞出沥油,待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,加入适量的盐拌匀。然后,将搅匀的金银蒜均匀地铺在丝瓜的表面,并点缀上一些枸杞。最后,将丝瓜放在汽蒸锅中蒸制约五分钟。取出后,淋入熟香油即可上桌享用。

  最后是剁椒丝瓜。首先,我们要把丝瓜的外皮刮掉,然后洗净。接下来,把洗好的丝瓜对半切开,再切成滚刀块。然后,把蒜去皮拍碎,准备一匙剁椒。再然后,我们要在炒锅中加入食用油,烧热后倒入蒜粒和剁椒,炒香。接下来,把丝瓜放入锅中翻炒至熟。最后,加入适量的盐翻炒均匀,再放入少许的鸡精炒匀。这样一道剁椒丝瓜就完成啦,可以起锅了。

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