健康是幸福生活最重要的指标

2021年3月23日，习近平总书记在福建省三明市沙县总医院实地了解医改惠民情况时指出，健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。新中国成立以来，我国健康事业不断发展，人均预期寿命已与一些发达国家不相上下，但发展还很不平衡。“十四五”规划作出了“全面推进健康中国建设”的战略部署，要坚持人民至上、生命至上，继续深化医药卫生体制改革，增加医疗资源，优化区域城乡布局，做到大病不出省，一般病在市县解决，日常疾病在基层解决，为人民健康提供可靠保障。

在人类仍旧饱受疫情困扰的当下，我们对健康更加渴望、更加珍惜。除了有我们的祖国作为强大后盾，最重要的就是广大人民群众要在思想观念上提高健康意识。世界卫生组织给健康的定义是：“健康不仅仅是没有疾病！而是驱体，心理和社会适应都处于完好状态。”提高广大人民群众的健康意识是提高公民素质的重要内容，健康意识增强了，公民的身体素质和心理素质就会大大提高，从而促进文化素质、政治素质和科学技能的提高。

在我们日常生活中存在很多不利于健康的因素，比如：不合理膳食、缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒、过度娱乐等不良生活方式、生态环境改变等。提高健康意识和促进身体健康，首先要学习卫生常识和保健知识，其次，对自己健康状况随时有清楚的了解，不能凭主观感觉，必须定期进行健康检查，根据身体健康和疾病情况在医生指导下制定切实可行的保健方案，并持久坚持下去。我们只有排除不利因素，摒弃不良习惯，坚持贯彻预防为主方针，加大疾病防控，从源头上预防和控制重大疾病，才有健康可言。

健康是人类最宝贵的财富，是幸福生活最重要的指标，我们每个人都要靠自己去争取。只有人民健康，才会实现美好幸福生活，也只有人民健康，才有真正的民族昌盛和国家富强。（翟春雪 ）