能挑百斤担、从未吃过药 湘潭81岁老人的健康“

杨夏桃在采茶。（湘潭日报社全媒体记者 方阳 摄）

湘潭日报社全媒体记者 王希台 见习记者 童鸣远

双手灵活地采摘明前茶，胸前挂着一个竹制的篮子，脸上带着淳朴笑容——这是湘潭县中路铺镇桃树村的杨夏桃老人给我们的第一印象。

当我们听说杨夏桃已经81岁高龄的时候，始终无法相信眼前这位身板硬朗，眼疾手快，一天能采摘近一公斤鲜茶的老人已是耄耋之年了。

村里人说，1940年出生的杨夏桃常年保持着劳作的习惯，一辈子种田、喂猪，拉扯大了两儿一女，如今儿孙满堂。家里的子女都很孝顺，让她不要再下地干活，老人家却觉得种点蔬菜一来好打发时间，日子会更充实，二来自家每天有新鲜蔬菜吃，可以一举两得，所以她依然每天勤勤恳恳地在自家的土地里耕耘着。

“龙凤茶园这几天正在采摘明前茶，缺人手，我便也来帮忙了。”杨夏桃老人说，她已连续采摘了两天鲜茶，一天能采近一公斤，有50元工钱。

“老人家不光能采茶，在家里还能挑百斤重的担子呢！”一旁采茶的妇女说，菜地里有时要挑水和担土，都是老人家亲力亲为。村里人介绍，去年老人家还帮忙照顾一位96岁的中风老人，为其做饭和打理家庭卫生，而且干了5个月。

年过八旬不但能劳作，还能照顾他人，杨夏桃老人保持身体健康有什么“秘诀”？“喜欢吃青菜，鸡蛋和鱼，肉吃得很少。”杨夏桃老人说，自己每天6点起床，晚上七八点就睡了，生活习惯一直很规律。

“从娘肚子出来就没吃过药。”杨夏桃介绍，说出来可能很多人不相信，自己活到80多岁了连感冒药都没吃过。也许就是这样每天和泥土地长期接触的人，才会更接地气、更淳朴、更健康吧！

看着81岁的老人还能在茶园采茶，不愿虚度韶华，这也激励了龙凤茶庄的“少庄主”——“90后”青年陈萌，“我们更应该珍惜当下青春时光，奋斗出自己的精彩人生。”